• Ffactor Hanfodol yn erbyn Myopia: Gwarchodfa Hyperopia

Beth ywHyperopiaRgwarchod?

Mae'n cyfeirio at nad yw echel optig babanod newydd-anedig a phlant cyn-ysgol yn cyrraedd lefel yr oedolion, fel bod yr olygfa a welir ganddynt yn ymddangos y tu ôl i'r retina, gan ffurfio hyperopia ffisiolegol.Y rhan hon o'r diopter positif yw'r hyn a alwn ni'n Warchodfa Hyperopia.

Yn gyffredinol, mae llygaid babanod newydd-anedig yn hyperopig.Ar gyfer plant dan 5 oed, mae safon y golwg arferol yn wahanol i safon oedolion, ac mae'r safon hon yn perthyn yn agos i oedran.

Bydd arferion gofal llygaid gwael a syllu am amser hir ar sgrin cynhyrchion electronig, fel ffôn symudol neu gyfrifiadur tabled, yn cyflymu'r defnydd o hyperopia ffisiolegol ac yn achosi myopia.Er enghraifft, mae gan blentyn 6 neu 7 oed gronfa hyperopia o 50 diopter, sy'n golygu bod y plentyn hwn yn debygol o ddod yn agos i'r golwg yn yr ysgol elfennol.

Grŵp oedran

Gwarchodfa Hyperopia

4-5 oed

+2.10 i +2.20

6-7 oed

+1.75 i +2.00

8 oed

+1.50

9 oed

+1.25

10 oed

+1.00

11 oed

+0.75

12 oed

+0.50

Gellir ystyried y warchodfa hyperopia fel ffactor amddiffynnol ar gyfer y llygaid.A siarad yn gyffredinol, bydd yr echel optig yn dod yn sefydlog tan 18 oed, a bydd diopters myopia hefyd yn sefydlog yn unol â hynny.Felly, gall cynnal cronfa wrth gefn hyperopia briodol mewn cyn-ysgol arafu'r broses o dwf echelin optig, fel na fydd y plant yn dod yn myopia mor gyflym.

Sut i gynnal priodolgwarchodfa hyperopia?

Mae etifeddiaeth, amgylchedd a diet yn chwarae rhan fawr yng ngwarchodfa hyperopia plentyn.Yn eu plith, mae'r ddau ffactor olaf y gellir eu rheoli yn haeddu mwy o sylw.

Ffactor amgylcheddol

Effaith fwyaf ffactorau amgylcheddol yw cynhyrchion electronig.Mae Sefydliad Iechyd y Byd wedi cyhoeddi’r canllawiau ar gyfer amser gwylio sgrin plant, sy’n mynnu na ddylai plant ddefnyddio sgriniau electronig cyn 2 oed.

Ar yr un pryd, dylai plant gymryd rhan weithredol yn yr ymarfer corff.Mae mwy na 2 awr o weithgareddau awyr agored y dydd yn arwyddocaol i atal myopia.

Ffactor dietegol

Mae arolwg yn Tsieina yn dangos bod cysylltiad agos rhwng myopia a chalsiwm gwaed isel.Mae yfed gormod o losin yn y tymor hir yn rheswm pwysig dros leihau cynnwys calsiwm gwaed.

Felly dylai plant cyn-ysgol gael y collocation bwyd iach a bwyta llai o chwysu, a fydd yn cael effaith fawr ar gadw hyperopia wrth gefn.